CALL US NOW +267 72111128
DONATE NOW
Super Sprint Triathlon 2018

Lady K. Super Sprint Triathlon 2018

Once again, the Lady Khama Charitable Trust and SPAR, Tsetseng brought you Botswana’s ONE and ONLY annual Super Sprint Triathlon fundraiser.

Worldwide Super Sprints have increased in popularity due to the lower fitness requirements needed to complete the event and by nature Super Sprints are also ideal for the swim component being pool based.

Our annual triathlon consisted of the following activities and distances:

  • Swim: 400m / 8 laps 50m pool, est. lap time 8 – 25 minutes (seeded start)
  • Cycle: 10km, est. time 20 – 40 minutes
  • Run: 2.5km, est. 10 – 30 minutes

Thank you to all the participants, volunteers and sponsors who came out to make this an amazing day.

10 Comments

  1. Nice post. I learn something new and challenging on websites I stumbleupon on a daily basis. It will always be helpful to read content from other authors and use something from other web sites.

  2. נערת ליווי במתל אביב 2 years ago August 11, 2022

    You need to be a part of a contest for one of the finest blogs online. I am going to recommend this site!

  3. למה עליכם לצפות מעיסוי עד הבית
    בתל אביב? למה לא ללכת לקליניקה לעיסוי בהרצליה?
    למה אנשים בוחרים בעיסוי ואיך הוא יכול לשנות את חייהם לא רק
    בהיבט הפיזי אלא גם בהיבט הנפשי והמנטלי?
    בכוחו של מגע המעסה לשנות מצבים רגשיים וגופניים, ולגרום להטבה משמעותית בתחושה … בניגוד לעיסוי בריאות, כל תנועות המעסה חלקות, איטיות: עיסוי
    מפנק בבאר שבע הוא ליטוף, לישה קלה.
    אם כבר עשיתן או עשיתם את הכל ואתם לא מצליחים לרדת
    במשקל לא תאמינו עד כמה עיסוי אחד יכול לשחרר את כל הקשיים ולסייע לכם להגיע למשקל שלא הייתם/ הייתן בו שנים.

    עיסוי שוודי הוליסטי בחדרה כבר
    אלפי שנים אמונות שונות מצביעות על איחוד
    סינרגי בין הגוף והנפש. עיסוי פרטי בקרית שמונה/נהריה הוא דרך נפלאה לשחרר את הגוף והנפש
    בסביבה הפרטית, המוכרת והרגועה שלנו.
    מי שמחפש עיסויים מפנקים בקרית שמונה
    המשלבים פינוק וייחודיות ללא
    ספק צריך לבחור או לפחות לנסות פעם אחת עיסוי אבנים חמות.
    אילו סוגי עיסויים אפשר להזמין ומה צריך להכין לקראת האירוע?
    העיסוי מקדם תחושות של שלווה ורגיעה
    לקראת היום הגדול, ומסייע להקל משמעותית על כאבי גב תחתון וקרסוליים נפוחים.

  4. מרכז קליניקות חדש ומאובזר בעיר העתיקה בבאר שבע!
    עיסוי מקצועי בבאר שבע יכול להינתן לכם מגבר או מאישה.
    אם החלטתם להינות מעיסוי טנטרי מגבר לגבר, או
    מכל עיסוי מסוג אחר, אתם מוזמנים לפנות לפורטל המעסים ולמצוא את המעסה המקצועי
    והמנוסה ביותר בתחום. אך אם אתם מעוניינים בעיסוי מפנק בפתח
    תקוה לצורכי הנאה ורגיעה או לרגל אירוע שמחה מסוים,
    תוכלו לקרוא במאמר זה על שלושה סוגי עיסויים אשר מתאימים למטרה זו ויעניקו לכם יום בילוי מפנק ואיכותי במיוחד אשר סביר להניח שתרצו לחזור עליו שוב כבר בשנה שאחרי.
    בגלל שהם מקדישים את כל זמנם לעבודה, בסוף
    אין להם בת זוג שתבלה איתם באירוע ואז
    הם נעזרים בשירותיהן של נערות
    על מנת להתלוות אליהם אל האירוע ולא להתפדח.

    בין יתר הדברים שהם עושים או בוחרים לייצר,
    שירותי ליווי בצפון בחיפה ובקריות הם
    חלק מזה וכך או כך הם מפגישים לא מעט
    אנשים עם קשת נרחבת. חברות קטנות, עצמאיים ויזמים,
    כולם בוחרים לפנות אל שירותי משרדים להשכרה.
    בשנים שעברו שירותי ג’קוזי ספא יועדו לעשירים מופלגים בלבד.
    עיסוי מפנק ברמת הגולן אינו נחלתם
    של אנשים חילוניים בלבד. לא.
    מתחם העבודה מעטפת – מומחים ומטפלים בבית אחד אינו מאפשר כניסת חיות למתחם העבודה.
    כן. תוכלו למצוא חניה בתשלום בכחול-לבן או חניה בחניונים הנמצאים
    בסביבה של מתחם מעטפת – מומחים ומטפלים בבית אחד.

  5. israel-lady.co.il 2 years ago August 31, 2022

    When I originally left a comment I appear to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment is added I receive 4 emails with the exact same comment. Is there a way you are able to remove me from that service? Cheers!

  6. Christel Jasso 2 years ago September 23, 2022

    I consider something genuinely interesting about your weblog so I bookmarked.

  7. דירה דיסקרטית בחיפה 2 years ago October 12, 2022

    בדרך כלל, כלקוחות – אנו נוטים לאמץ מעסים שדוגלים באסטרטגיה
    גמישה מולנו, אך ישנם לעתים כמה מעסים שאינם גמישים
    שדווקא הם עשויים להתגלות כאנשים שתתחברו אליהם ושיספקו
    עבודה מאד מקצועית הלכה למעשה. מסאג נהריה הכרויות סקס מסאג’ תאילנדי המסאג’ התאילנדי הינו שיטת עיסוי אשר קיימת כבר 1700 שנים והיא למעשה
    משיטות הריפוי והעיסוי הישנות ביותר אשר קיימות
    בעולם ולכן בפי … מה יותר כיף מאשר לקבל עיסוי בקריות מהנה לבד?
    כמו כל דבר בחיים בוחרים שירות שיהיה כיף לחזור אליו בזכות פורטל שמרכז את כל
    המודעות השוות ביותר- איפה נמצא אחד כזה?

    אז כשאתם בוחרים נערת ליווי שווה בעיר אילת כל מה שאתם צריכים זה לא רק ציפייה
    אלא שאיפה לאישה המדהימה ביותר שיודעת ויכולה לקחת את תענוגות החיים שלכם צעד אחד קדימה.

    שלא תטעו לחשוב, לא תמיד הליך החיפוש היה פשוט ומהיר, פעם מי שמחפש שירות של
    נערת ליווי, נאלץ לצאת למסע חיפושים אחר מודעות קטנות בחלקים האחוריים של המקומונים, בלוחות המודעות ובמקומות
    אחרים וגם כשנמצאו מודעות כאלו, לא תמיד הבחורה
    אשר עמדה מאחוריהם הייתה לטעמו של המחפש.
    אם הגעתם ישר לקליניקה בלוד
    אשר בה הזמנתם עיסוי מפנק בתל אביב ישר
    מהעבודה, תהיה לכם אפשרות להתקלח בקליניקה בלוד ולהתחיל עם עיסוי מפנק בלוד תוכלו לבחור איזה או גבר שיבצעו עבורכם את העיסוי.

  8. שירותי ליווי 2 years ago October 12, 2022

    באופן טבעי, עיסוי ארוטי, על אף היותם טיפולים מקצועיים שבהחלט מביאים להקלה על
    הגוף והנפש, הם כאלו שאנשים לא
    נוטים להתייעץ לגביהם עם חברים
    או בני משפחה וזה משהו שיכול להפוך את האיתור
    של עיסוי ארוטי בתל אביב למעט מורכב יותר.
    מהו עיסוי ברמת גן ? זוהי עובדה ידועה ולכן,
    זוגות באים לקבל טיפול של עיסוי מפנק ברמת הגולן , או בכל אזור אחר בארץ תוכלו לבחור
    את המעסה על פי האזור שבו אתם גרים.

    למשל מומלץ לישון טוב בלילה שלפני
    העיסוי, להגיע נקיים לכיסוי,
    להגיע בזמן אם מדובר על עיסוי בקליניקה של המעסה, להתרוקן לפני העיסוי, לידע את המעסה אם אתם סובלים
    מבעיה רפואית כלשהי. עיסוי זה מתבסס על אנרגיית הצ’י
    (כלומר, בכל מקום שבו יש תנועה – יש
    שינוי והצ’י הוא המביא לשינוי זה) ומיושם באמצעות
    לחצים במקומות רגישים. מסיבות רווקים/רווקות, ימי הולדת,
    אירועי חברה ולעתים אפילו חתונות – הם רק חלק מהאירועים שיכולים
    להזמין שירותי עיסוי פרטי על ידי מעסים מקצועיים.

    חברת בלו פוליש מספקת פתרונות מקצועיים ואיכותיים בתחום הנקיון ועם דגש על שירותי
    פוליש מגוונים. כל המדבירים
    בחברה הינם מדבירים מקצועיים בעלי היתרים מתאימים.
    בהליך של שירותי ליווי, נערת הליווי מגיעה עד לבית הלקוח, כאשר במידה ומסיבה כזאת או אחרת הלקוח לא יכול לקבל את השירות בביתו, הוא תמיד יוכל להזמין חדר לפי שעה, צימר,
    מלון או כל מקום אחר בו הוא יקבל את אותו שירות
    ליווי וייהנה ממנו באופן
    המיטבי.

  9. שירותי ליווי 2 years ago October 13, 2022

    הבחורה הכי מושכת בעיר מזמינה לאירוח חלומי במקום
    דיסקרטי בוא לקבל את העיסוי
    הכי טוב… בחורה חדשה שהגיעה לפני
    מספר ימים לירושלים מזמינה אותך לפגישה של החיים
    שלך. בחורה רוסייה בלונדינית מהאגדות תבוא
    אליך הביתה למפגש סוער בחורה שובבה במיוחד, יכולה לפנק אותך… בנות כוסיות רוצות לפנק
    אותך ב מקום אינטימי בראשון לציון.
    כשיש לכם פורטל שמאמת ובודק את כל משתתפי הקטגוריות זה יכול
    להפוך קל, מהנה ובעיקר לגרום לכם
    לחזור לשם כשאתם בצפון או
    בכל מקום אחר. כל שעליכם לעשות ללחוץ
    על קטגוריית עיסוי אירוטי בתל אביב הוא לבחור
    את המקום הקרוב אליכם ביותר, להרים טלפון ולקבוע את הגעתכם.
    ביקור במקום לפני הטיפול: אם אתם רוצים להיות בטוחים במאה אחוז בתמצאו
    מקום שעושה עיסוי ארוטי בבית שמש שעונה על הדרישות שלכם,
    אנו ממליצים להתחיל בשיחת
    טלפון ולשאול על טיפולי העיסוי, על ההסמכות של המטפלים
    ומה הם בעצם מציעים. פשוט, חפש את העיסוי בבית שמש מתוך הרשימה שריכזנו עבורך, בחר את איש המקצוע המועדף עליך, בדוק את האפשרויות
    אותן הוא מציע והאם הן מתאימות עבורך, צור קשר וקבל מענה מיידי
    לצרכים שלך! אם העיסוי אינו זמין עבורך, תוכל בקלות לבחור איש
    מקצוע אחר בבית שמש מתוך הרשימה ולקבל שירות יעיל,
    מהיר וזמין מיידית! אחת ולתמיד
    – איך למצוא עיסוי ארוטי בבית שמש?

  10. שירותי ליווי 2 years ago October 14, 2022

    לחוות מיניות באופן אחר וחדש ממה שלימדו אותנו וחינכו אותנו
    שזה מיניות. התוכן באתר מתוחזק על
    ידי הגולשים ובהתאם לדרישות
    וחיפושי הגולשים .במידה ומצאתם מידע חסר או טעות אנא
    עדכנו אותנו באמצעות כפתור עדכון והוספת פרטים
    מטה. 🌷בעיסוי טנטרי משתמשים
    באנרגיה המינית שנוצרת כדי להביא ריפוי לחלקים שונים
    בגוף, בנפש ובנשמה, שלא הצלחנו להגיע אליהם באמצעות
    טכניקות ריפוי אחרות. אלו הורמונים נפלאים של רוגע , שלווה , ריפוי וחיזוק
    המע’ החיסונית , אושר ושמחה ! היא
    כמהה להרגיש נראות והקשבה ולהיפתח שם במלוא עוצמתה וכך להביא ריפוי לעצמה.
    האנרגיה הנשית שבך (השאקטי) רוצה להתמסר ולהיפתח כשהיא מרגישה מוכנה.
    אתן מדברות על כל מה שחשוב ומשמעותי לך בנוגע
    ליחסיך עם איבר מינך, עם האנרגיה
    המינית, הנשית שלך. מה מערכת היחסים שלך עם איבר מינך, האם היא
    בריאה ועוד שאלות קצרות שיתנו תמונה ראשונית
    למעסה להתכונן ליום בואך. זאת דרך ההסתכלות של
    עולם הטנטרה על איבר מינך, כהיכל
    של קדושה, מקדש ומנקודת מבט זו
    כל העיסוי מתחיל. בפילוסופית הטנטרה
    אומרים שכל איברי הגוף הינם שווים.

    העיסוי איטי, קשוב ומקיף את כל הגוף.

Leave a reply

NEWSLETTER SIGN-UP

Stay up to date on projects and events.